みなさんこんにちは、いもこです。
最近、葬儀や終活について調べることが増えたのですが、
その中でよく出てくるのが
「エンディングノート」
という言葉です。
なんとなく聞いたことはあるけど、
・実際どんなことを書くの？
・本当に必要なの？
・まだ40代でも書いた方がいいの？
と、正直よくわかっていませんでした。
私自身、父が亡くなったときに
葬儀や手続きでバタバタした経験があるので、
「もし事前に何か残してくれていたら、もう少し楽だったのかな…」
と思うこともありました。
また、家族や親戚の価値観の違いで
葬儀の内容について意見がぶつかることもあると聞きます。
そういうことを考えると、
自分の希望をあらかじめ残しておくことも大事なのかもしれないと思いました。
そこで今回は、
- エンディングノートとは何なのか
- エンディングノートには何を書くのか
- 書いておくと役立つ内容
について調べてまとめてみました。
エンディングノートとは？
エンディングノートとは、
自分が亡くなった後に必要になる情報や希望を書いておくノートのことです。
終活の一つとして、
最近は書く人も増えているそうです。
ただしエンディングノートは
遺言書とは違い、法的な効力はありません。
なので
・財産の相続
・遺産分割
などを決めるものではなく、
家族に向けた
「自分の希望」や「必要な情報」を残すためのノート
という位置づけになります。
エンディングノートには何を書く？
エンディングノートに決まった形式はありませんが、
よく書かれる内容はこのようなものです。
自分の基本情報
まずは基本的な情報です。
例えば
・氏名
・生年月日
・本籍
・マイナンバー
・家族や親族の連絡先
などです。
亡くなった後の手続きでは
意外とこういう情報が必要になることがあります。
葬儀についての希望
葬儀についての希望を書いておく人も多いようです。
例えば
・家族葬にしてほしい
・直葬（火葬のみ）でよい
・宗教の形式
・呼んでほしい人
などです。
家族が
「どうしたらいいんだろう？」
と悩む場面も多いので、
こういう希望があると参考になると思います。
お墓について
お墓についての希望を書く人もいます。
例えば
・実家のお墓に入る
・永代供養にする
・散骨を希望する
などです。
最近はお墓の形もいろいろあるので、
考え方も人それぞれですよね。
財産や保険の情報
エンディングノートには
財産の情報を書いておく人も多いです。
例えば
・銀行口座
・保険
・不動産
・借金
などです。
ただし、
暗証番号などを書く場合は保管方法に注意が必要です。
医療・介護の希望
もし意識がなくなったとき、延命治療をどうするか。 介護が必要になったとき、施設に入りたいかどうか。
これ、考えたことなかった人も多いんじゃないでしょうか。
私もあまり深く考えたことがなかったんですが、 これを書いておかないと、
いざというとき家族がすごく困るらしいです。
特に独身の場合、判断してくれる配偶者がいないので、 自分の意思を残しておくことが大切と言われています。
スマホやネットの情報
最近はこれも大事なポイントです。
例えば
・スマホのロック
・SNSアカウント
・サブスクサービス
・ネット銀行
などです。
こういった情報は本人しかわからないことも多いので、
残しておくと家族が困らずに済むかもしれません。
エンディングノートは40代でも必要？
エンディングノートというと
「高齢者が書くもの」
というイメージもありますよね。
でも最近は、
40代くらいから終活を始める人も増えているそうです。
特に
・独身
・子どもがいない
・一人暮らし
などの場合は、
自分のことをまとめておくと
家族が困らずに済むかもしれません。
私自身も、
「まだ早いかな？」
と思っていましたが、
調べてみると
元気なうちに少しずつ書くもの
という感じのようです。
まとめ
今回は、エンディングノートについて調べてみました。
エンディングノートは、
自分が亡くなった後に家族が困らないように情報を残しておくノート
のようなものです。
書く内容は人それぞれですが、
- 葬儀の希望
- お墓について
- 連絡先
- 財産や保険
- 医療・介護の希望
- ネット関係の情報
などを書いておくことが多いようです。
私自身も父の葬儀を経験して、
亡くなった後の手続きや判断が
思った以上に大変だと感じました。
だからこそ、
元気なうちに少しずつ準備しておくことも大事なのかな
と思います。
もちろん、エンディングノートを書いたからといって
すぐに何かあるわけではありません。
でも、いざという時に
家族の負担を少しでも減らせるなら
書いておいて損はないのかもしれませんね。
私も機会があれば、
自分のエンディングノートについても
少しずつ考えてみようかなと思っています。
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